第22章：交易日志的秘密 (第2/2页)

寒悟得沉默了。他不得不承认，陈默说得对。他当时买入中科曙光，确实没有认真分析公司，只是因为它涨了，因为研报说好，因为自己膨胀了。这三个理由，没有一个站得住脚。
　　
　　“你再想想，你卖的时候，是什么理由？”陈默继续问。
　　
　　“因为……因为它在跌。”
　　
　　“还有呢？”
　　
　　“因为我怕继续跌。”
　　
　　“还有呢？”
　　
　　“因为……因为我扛不住了。”
　　
　　陈默笑了：“你看，你卖出的理由，跟买入的理由一样，都是基于股价波动，而不是基于公司价值。你买入是因为它在涨，卖出是因为它在跌。你完全被股价牵着鼻子走，没有任何独立的判断。这样的操作，跟赌博有什么区别？”
　　
　　寒悟得低下头，无话可说。
　　
　　“我建议你，从现在开始，认真写交易日志。”陈默说，“每一笔交易，都要记录：买入理由、卖出理由、当时的情绪、事后的反思。这样，你就能看到自己的行为模式，发现自己经常犯的错误。只有看到了，才能改正。”
　　
　　寒悟得点了点头：“我试试。”
　　
　　“不是试试，是做。你每天花十分钟写日志，比你花十小时看盘有用得多。因为看盘只会让你更焦虑，而写日志能让你更清醒。”
　　
　　吃完面，寒悟得回到家，打开电脑，新建了一个文档。他在文档里写下：“交易日志——从今天开始，认真记录每一笔交易。”然后他把今天和陈默的对话也写了进去，包括他犯的错误，他的反思，他打算怎么改正。他写了满满两页，写完之后，觉得心里舒服了很多。
　　
　　他决定，从今天开始，每天写交易日志。不管有没有交易，都要写。没有交易就写“今日无操作，原因是……”，有交易就写“今日买入/卖出，理由是……”。他要通过这种方式，强迫自己面对自己的错误，而不是逃避。